「撫」慰人心 狗醫生助減壓

更新日期:2009/12/18 11:37

(Your News記者黃怡瑄綜合報導)美國加州大學聖地牙哥分校日前舉辦「狗醫生減壓日」(Therapy Dog De-Stress Fest),利用自創的蓬鬆療法(Therapy Fluffies)讓狗與學生一同玩樂,舒緩學生考試壓力。

 

 活動負責人托莉‧查斯特(Torrey Trust)愛狗也知道狗神奇的療效。為幫助學生減壓,她帶領學生健康中心職員與狗醫生義工接洽,並且佈置了1座狗皇宮,歡迎30位狗醫生。最後,活動吸引超過1000名學生暫時放下厚重的書本與狗同樂。

 

 「期末考時龐大的壓力和競爭激烈的學術環境,很容易就把你壓垮。」查斯特表示,狗能發揮撫慰人心的作用,讓學生暫時忘記期末考的煩惱。

 

 學生健康中心主任傑瑞‧菲爾普斯(Jerry Phelps)表示,臨床實驗證明狗醫生能幫助人類有效降低血壓、減緩心跳速率,還可以讓人平靜。菲爾普斯說,「事實上很多學生沒有宣洩壓力的窗口,摸摸狗會讓他們有溫暖的感覺。」

 

 參加的狗雖然品種各異,但都具有狗醫生執照。其中,拉布拉多、哈士奇、博美是人氣王。牠們讓現場充滿歡笑,查斯特就看到1隻黃金獵犬跳上學生的筆電,還有1隻博美犬興奮地滿場跑,連續4小時卻休息不到10分鐘。

 

 學生蘿倫‧埃格柏特(Lauren Egbert)說,「我最喜歡1隻叫摩卡(Mocha)的黃金獵犬。當你不再摸她時,她會把腳掌放到你的手上,用水汪汪的大眼說服你再摸她。」

 

 學生蒂芬妮‧拉加爾(Tiffany Lagare)則說,「有一些狗其實是流浪狗,被好心的主人撿回照顧,現在才能在這裡散播快樂。」

 

 為維護秩序,狗醫生的主人們也擔任義工,為學生解答有關狗醫生的任何問題。現場還發放印有抒壓秘訣的書籤,讓學生在讀書之餘,也懂得如何放鬆心神。

 

 學生趙士逸表示,學生一臉哀愁地走進會場,最後都帶著笑容回去,原本懷疑狗醫生是否真有療效的他,也不得不佩服狗的魔力。(Your News是由政大新聞系大學報、中央社、Yahoo!奇摩合作)

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